레저/스포츠
포천도시공사, 무료 체력측정 서비스 실시
체육시설(마홀수영장, 소흘생활체육공원)
포천플러스
필자의 다른기사 보기 인쇄하기 메일로 보내기 글자 크게 글자 작게
기사입력: 2024/11/08 [04:35]  최종편집:
트위터 페이스북 카카오톡

  © 포천플러스

포천도시공사(사장 이상록) 마홀수영장과 소흘생활체육공원은 지난 1031일과116일 포천시 체육시설을 이용하는 이용객을 대상으로 포천체력인증센터와 협업하여 무료로 국민체력인증 서비스를 진행했다.

 

국민체력 100”이란 국민의 체력 및 건강증진에 목적을 두고 체력상태를 과학적방법에 의해 측정·평가를 하여 운동 상담 및 처방과, 체력 수준에 따라 국가 공인 인증서를 발급해 주는 대국민 스포츠 복지 서비스이다.

 

  © 포천플러스

측정항목은 심폐지구력(2분 제자리걷기), 유연성(앉아윗몸앞으로굽히기), 평형성(의자에 앉아 3m표적 돌아오기), 협응력(8자보행) 6개 항목이며,이날 실시체력 측정 대상은 시설을 이용하는 만65세 이상 어르신으로 총 49(마홀수영장24, 소흘생활체육공원 25)이 실시하였으며, 평가기준에 따라 체력수준이 우수한 29(마홀수영장 12, 소흘생활체육공원 17)에 대해 국민체력 국가공인 인증서가 발급되었다.

 

또한 측정에 참여한 모든 인원에게 참가증 발급은 물론 1:1 운동 상담 후 필요에따라 간단한 소도구 운동 프로그램을 제공하는 등 운동처방 또한 이루어 졌다.

 

이날 측정에 참여한 김○○ 회원은 꾸준히 수영 등 운동을 하면서 나의 체력이 나쁘지는 안다고 생각했는데 이번 측정을 통해 나의 체력 수준을 다시 한 번 알게 되어 더욱 체계적인 체력 관리에 신경을 써야겠다고 느꼈다. 재미있고 좋은 기회였다.”라고 전했다.

 

포천도시공사 체육시설팀은 앞으로도 포천시 체육시설을 이용하는 고객들의체력 관리를 위해 포천시체력인증센터와 지속적인 협업을 추진 할 예정이며포천도시공사 이상록 사장은 더욱 많은 이용객의 체력측정 서비스를 위해 측정대상 확대 등 경기도 및 포천시체육회와 활발한 업무 협조를 추진 할 것임을 밝혔다.      정의선 기자.

ⓒ pcnplus.kr. 무단전재 및 재배포 금지
트위터 페이스북 카카오톡
닉네임 패스워드 도배방지 숫자 입력
내용
기사 내용과 관련이 없는 글, 욕설을 사용하는 등 타인의 명예를 훼손하는 글은 관리자에 의해 예고 없이 임의 삭제될 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.
 

포천시 보건소, 경기도 금연사
많이 본 뉴스
광고